Çeviri
ISBN
9789750500695
206 sayfa
Çağımızın gerçek felaketlerinden biri olan sürmenaj tek tek hepimizin varlığını tehdit ediyor ve bize zarar veriyor: Stres, sıkıntı, öfke... Yakamızı bırakmayan türlü türlü olumsuzluk ve can sıkıntısı yüzünden iç dengemizi ve sosyal, mesleki yaşantımızı, aile hayatımızı allak bullak ediyoruz. Ardından gelsin doyumsuzluk, kaygı ve bunalım...Soruna nasıl çözüm bulacağız?

Çağımızın gerçek felaketlerinden biri olan sürmenaj tek tek hepimizin varlığını tehdit ediyor ve bize zarar veriyor: Stres, sıkıntı, öfke... Yakamızı bırakmayan türlü türlü olumsuzluk ve can sıkıntısı yüzünden iç dengemizi ve sosyal, mesleki yaşantımızı, aile hayatımızı allak bullak ediyoruz. Ardından gelsin doyumsuzluk, kaygı ve bunalım... Soruna nasıl çözüm bulacağız? “İstim salarak:” Mola alıp saate karşı yarışı durdurarak, önemli olanla olmayanı ayırt ederek. Ve sonra baskılara, manipülasyonlara, her şeyi dramatize edenlere direnmeyi öğrenerek. “İletişim” okurlarının Hayır Demeyi Bilmek adlı kitabından tanıdığı ünlü klinik psikolog Marie Haddou, her zamanki netlik ve yetkinliğiyle durumu bütün yönleriyle inceleyip bize bir “kendi kendine tedavi” öneriyor. Birçok tanıklığı da referans göstererek, geliştirdiği “korunma ve iç huzur” programıyla hepimize yaşama sevincine, iç barışa ulaşmanın yollarını gösteriyor.

Marie Haddou 1978’de Nanterre Fakültesi’nde psikopatoloji masterını tamamlayan, Fransa’daki birçok hastane ve klinikte psikolog ve tedavi uzmanı olarak çalışmalarını sürdüren yazar, çeşitli dergilerde (Cosmopolitan, M Magazine, Femina Hebdo, Madame Figaro, Femmes Actuelles, Top Sante, Vital, L’Evenement du Jeudi) yazıyor. Başlıca yapıtları: Test de projection de la personalite chez l’adulte, Editions Techniques, Encyclopedie Medico Chirurgicale de Psychiatrie, 1994; La depression, Soins Psychiatrie, 1995; Les nouveaux tests demystifies, Editions Aubier, 1996; Tests et evaluation de l’intelligence, Editions Flammarion/Dominos, 1999; Avoir confiance en soi, Editions Flammarion, Nisan 2000.
Kitabın Adı Sürmenaja Son
ISBN 9789750500695
Yayın No İletişim - 824
Dizi Başvuru - 23
Alan Psikoloji
Sayfa 206 sayfa
En 130 mm
Boy 195 mm
Ağırlık 156 gr
Baskı 1. baskı - Ağustos 2002
Yazar Marie Haddou
Dizi Yayın Yönetmeni Mustafa Bayka
Yayın Danışmanı Ahmet İnsel
Dizi Kapak Tasarımı Ümit Kıvanç
Kapak Utku Lomlu
Uygulama Hüsnü Abbas
Düzelti Metin Pınar
Çeviren Alev Er
Kapaktaki Görsel Bill Mayer
Baskı Sena Ofset
Cilt Sena Ofset